星期三...是嘉固定的瑜珈課日子

認識嘉的人都知道

嘉這輩子奉行的就是...

能坐著就不會站著,能躺著就不會坐著

如果一定要站著...也得要找個東西靠著

 

 

所以當嘉每個星期三乖乖的去練瑜珈時

相信很多人都以為是世界末日了

 

 

 

 

也因為星期三是瑜珈日...

所以星期四和五就是嘉的殘廢日...

因為練完隔天都是全身痠痛,還曾經沒辦法自己下床

 

 

上星期的這個鴿式進階版搞到嘉當場唉爸叫母...

 

鴿式 

(網路搜尋圖片:http://www.accommodationbsas.com.ar/yoga.h2.jpg)

這不是嘉唷....因為嘉已經癱在地板上唉唉叫...

啥咪? 你說不難...那你做做看呀...

要知道一隻筋骨打了石膏的菜鳥要ㄠ這樣有多痛苦呀~

真不知道是嘉的手短還是腿短...手要拉住腳實在是辛苦呀~

 

而這星期...唉....看圖比較能了解

 

 

 

 

 

 

 

 

Salamba Sirsasana 頭立式 

(網路搜尋圖片: http://tw.myblog.yahoo.com/j0112.tw/article?mid=917&sc=1)

 

 

Salamba Sirsasana 頭立式

圖片是網路上找來的...不是嘉

啥咪? 嘉為什麼沒請老師拍下嘉的倒立,好PO出來給大家看?

拜託~~~老師當時可忙著幫嘉扶著倒立的腿

不然嘉早就摔在地板上唉唉叫了...

你們還真以為嘉有那麼厲害能自己倒立?!

別傻了...這些年養出的肥肉...頂多可以攤一地

哪有可能會團結的讓嘉倒立....

 

 

從開始上瑜珈課...這3個月...嘉竟然胖了5磅

體重終於突破百磅...目前101磅(=45.8公斤)

也就是說...嘉終於有資格捐血耶~~

因為嘉從來沒有超過45公斤,是個不符合捐血資格的不良體格

雖然...每個月都有捐給衛生棉

 

(唷~~誰想知道這個呀~~~)

可嘉從來沒肖想過可以上捐血車...

 

 

這下好了...如果等我回台時都有這個體重

那嘉就可以去捐血囉~~

 

 

嘉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 咪兒
  • 搶坐沙發~
    YA^^
  • 讓給你坐....

    反正嘉比較愛躺床上~~

    於 2009/07/30 12:00 回覆

  • 咪兒
  • 哈哈哈哈哈~
    我很有同感耶
    我跟我姊之前去上瑜珈課
    也是班上最吵的兩個人
    哈哈哈哈哈哈XD


    嘉~
    妳好瘦喔
    妳的體重...是我國小六年級的體重耶
    ㄆㄏㄏㄏ(羞~)
  • 咪兒....你要哈比人有多重?
    哈比人太重就變球了....哈哈哈

    於 2009/07/30 12:01 回覆

  • A7V7
  • 沒親自來一張試範呀?
  • 唉~~~~別為難我了吧~~

    光靠嘉自己一個人~~是沒辦法倒立的啦~~

    於 2009/07/30 14:17 回覆

  • kevin190216
  • 哈哈!!!

    那招好筆直阿

    酷!!!

    辛苦妳了 (女生們)
  • 開玩笑....一定是要筆直的啦...

    (嘉偷偷想...自己倒立的時候也是這麼筆直的...)

    於 2009/07/31 01:34 回覆

  • ice1009
  • 頭倒立式
    很酷野!!

    超厲害的!!

    還有,
    捐血很痛的野!!!
    你很希望去捐血嗎???
  • 我也覺得很酷~~哈哈哈!

    其實沒那麼希望耶~~~因為我很怕痛~~

    於 2009/07/31 14:19 回覆