星期三...是嘉固定的瑜珈課日子
認識嘉的人都知道
嘉這輩子奉行的就是...
能坐著就不會站著,能躺著就不會坐著
如果一定要站著...也得要找個東西靠著
所以當嘉每個星期三乖乖的去練瑜珈時
相信很多人都以為是世界末日了
也因為星期三是瑜珈日...
所以星期四和五就是嘉的殘廢日...
因為練完隔天都是全身痠痛,還曾經沒辦法自己下床
上星期的這個鴿式進階版搞到嘉當場唉爸叫母...
(網路搜尋圖片:http://www.accommodationbsas.com.ar/yoga.h2.jpg)
這不是嘉唷....因為嘉已經癱在地板上唉唉叫...
啥咪? 你說不難...那你做做看呀...
要知道一隻筋骨打了石膏的菜鳥要ㄠ這樣有多痛苦呀~
真不知道是嘉的手短還是腿短...手要拉住腳實在是辛苦呀~
而這星期...唉....看圖比較能了解
(網路搜尋圖片: http://tw.myblog.yahoo.com/j0112.tw/article?mid=917&sc=1)
Salamba Sirsasana 頭立式
圖片是網路上找來的...不是嘉
啥咪? 嘉為什麼沒請老師拍下嘉的倒立,好PO出來給大家看?
拜託~~~老師當時可忙著幫嘉扶著倒立的腿
不然嘉早就摔在地板上唉唉叫了...
你們還真以為嘉有那麼厲害能自己倒立?!
別傻了...這些年養出的肥肉...頂多可以攤一地
哪有可能會團結的讓嘉倒立....
從開始上瑜珈課...這3個月...嘉竟然胖了5磅
體重終於突破百磅...目前101磅(=45.8公斤)
也就是說...嘉終於有資格捐血耶~~
因為嘉從來沒有超過45公斤,是個不符合捐血資格的不良體格
雖然...每個月都有捐給衛生棉
(唉唷~~誰想知道這個呀~~~)
可嘉從來沒肖想過可以上捐血車...
這下好了...如果等我回台時都有這個體重
那嘉就可以去捐血囉~~